Radionica

re-TRE-at na Ižu

Name: re-TRE-at na Ižu
Start: 2026-08-15T08:00:00+00:00
End: 2026-08-21T18:00:00+00:00
Location: Iž Island

sub, 15. kol · 📍 Iž Island

💶 Ulaznica: 150 €

Kupi kartu →

Radionica

Živjeti bez stresa? Na godišnjem i nakon godišnjeg? Opušteni i relaksirani tijekom cijele godine? Spojite ugodno i korisno i dođite na prekrasan i miran Otok Iž, Veli Iž i Tijekom 6 radionica, 15.08. - 21.08. u trajanju od 3 sata ( 10-13h) naučiti ćete i iskustveno proživjeti koji se sve mehanizmi podrške i samoiscjeljenja kriju u vašem vlastitom tijelu, kako ih koristiti i kada ih primijeniti. Prijavite se! Više info na +385 95 560 4214 Što je TRE® ? TRE® je tjelesna metoda otpuštanja kroničnih mišićnih napetosti koji se stvaraju u stresnom stanju. Ukoliko se ove napetosti ne otpuste, one postaje kronične i remete ravnotežu cjelokupnog organizma. Posljedice su kronične tegobe i bolesti koje mogu ugrozit naše živote; moždani i srčani udar kao najopasnija posljedica. Da bi otpustio u tijelu blokirani stres, TRE mijenja matricu kontrole koju imamo nad tijelom. Za razliku od drugih tehnika opuštanja koje pokušavaju otpustiti napetost koristeći i dalje kontrolu nad tijelom: meditacija, yoga,TM, Mindfulness tehnika, fitness, Wim Hof metoda, tehnike vođenog disanja, itd Kod TRE-a napuštamo mehanizam kontrole; puštamo tijelo da radi ono što ono smatra da mu je potrebno kako bi aktiviralo urođene mehanizme otpuštanja stresa, traume ili napetosti Utemeljitelj TRE -a je Dr. David Berceli (Clinical Social Worker and Certified Field Traumatologist (CFT), Phd, osnivač Internacionalnog Centra za prevenciju i iscjeljivanje stresa, napetosti i trauma - CEO of Trauma Recovery Assessment and Prevention. Radio je diljem svijeta od Afrike, Amerike, Australije i Europe, kako u ratom pogođenim područjima, tako i sa ljudima koji pate od posljedica stresa u svakodnevnom životu ili su profesionalno njemu izloženi. U preko 30 godina njegovog djelovanja TRE metoda koristi se u 35 zemalja diljem svijeta ( uključujući Kinu i Japan), a od prije 5 godina prisutna je i u Hrvatskoj; kroz naše radionice prošlo je blizu 10 tisuća ljudi diljem Hrvatske. ŠTO VAS OČEKUJE na radionici? ✅ demonstracija TRE vježbi ✅ ovladavanje tehnikama koje pomažu otpuštanju stresa ✅ usvajanje vježbi kojima ćete povećati razinu energije u tijelu ✅ razumijevanje mehanizma stresa, napetosti i traume – kako se pohranjuju u tjelesnu memoriju i zašto utječu na naše reakcije danas ✅ fantastično iskustvo odustajanja od kontrole i puštanja tijelu da samo radi ono što vam je potrebno. Uz otpuštanje stresa i napetosti, TRE pomaže i kod: 1) bolova u leđima, vratu, ramenima i čitavom tijelu Radionicu će voditi 2) kod smanjene pokretljivosti zglobova 3) kod problema sa spavanjem 4) znatno ublažuje tjeskobu i anksioznost 5) blagotvorno djeluje kod kroničnih tegoba 6) djelotvorno smanjuje simptome PTSP-a, itd. Na ovom 3-minutnom linku možete pogledati što je TRE: https://www.youtube.com/watch?v=WReAjA7Nx4M Voditelji su certificirani TRE provideri sa međunarodnom licencom. Prijave i pristojbe: Kotizacija za Intenziv iz TRE (svih 6 radionica) je 150 eur. Early bird cijena do 01.06.2025 je 130 eur. Studenti umorovljenici i nezaposleni plaćaju 130 eur. Deadline za uplate je 01.07.2025. Potvrdu o uplati poslati na udruga.otempora@gmail.com Smještaj nije uključen u cijenu. Podaci za plaćanje: EURORA EDUCA, Edukativne usluge i organizacija radionica, Zagreb, Ulica Krizantema 44 OIB: 98934453355 IBAN: HR 2223400091160558467 Privredna banka (PBZ) Zagreb

Sva događanja: Iž Island →

Lokalni doživljaji